Close Menu
Flash Actualité
  • Politique
    • France
    • Europe
    • Afrique
    • USA
    • International
  • Économie
  • Société
  • Sécurité
  • Santé
  • Sports
  • Environnement
  • Opinions Libres
Facebook X (Twitter) Instagram
  • France
  • Europe
  • USA
  • Afrique
  • International
Facebook X (Twitter)
Flash Actualité
📰 Blog
19 février, 2026
  • Politique
    • France
    • Europe
    • Afrique
    • USA
    • International
  • Économie
  • Société
  • Sécurité
  • Santé
  • Sports
  • Environnement
  • Opinions Libres
Flash Actualité
Accueil » People » Astuces fitness de Cristiano Ronaldo et Georgina : silhouettes de rêve et fesses toniques
People

Astuces fitness de Cristiano Ronaldo et Georgina : silhouettes de rêve et fesses toniques

Eric MahunaBy Eric Mahuna15 août 2023Aucun commentaire2 Mins Read
Partager Facebook Twitter LinkedIn Copy Link
fesses de georgina rodriguez
Partager
Facebook Twitter LinkedIn Copy Link

Dans le monde du glamour et de l’athlétisme, Cristiano Ronaldo et sa compagne, Georgina Rodriguez, ont fait preuve de détermination pendant le confinement. Partageant leurs secrets de maintien en forme, ils ont dévoilé leurs routines d’entraînement et astuces pour conserver des silhouettes enviables. Georgina, en particulier, a ouvert la porte à l’un de ses secrets pour des fesses toniques et rebondies : les squats.

Squats et éclats

Georgina Rodriguez, jeune maman, a dévoilé son astuce majeure pour des fesses de rêve : les fameux squats. À travers des vidéos de ses séances d’entraînement, Georgina a partagé son amour pour cet exercice polyvalent. Arborant des ensembles moulants et tout en confiance, elle a montré que la persévérance et le dévouement portent leurs fruits. Et, en prime, elle a fait preuve de glamour en faisant de la salle de sport un terrain de style.

 

Voir cette publication sur Instagram

 

Une publication partagée par Georgina Rodríguez (@georginagio)

Confinement actif

Alors que le monde se repliait pendant le confinement, le couple a maintenu son engagement envers le fitness. Georgina a partagé des vidéos captivantes de ses séances d’entraînement, montrant à la fois des exercices intenses et une vitalité éclatante. Les efforts de Cristiano Ronaldo pour maintenir sa musculature de compétition n’ont pas été en reste, comme en témoigne une photo révélatrice sur Instagram, montrant le footballeur avec un équipement complet de sport.

Un héritage familial

L’engouement pour le fitness a même touché la plus jeune génération de la famille. La fille d’Alana de Georgina s’est montrée curieuse en assistant aux séances d’entraînement de sa mère, ajoutant une touche de douceur et de proximité à l’effort de remise en forme.

Des résultats très glamour

Georgina a prouvé avec brio que l’entraînement intensif ne compromet pas la sophistication. En publiant des photos d’elle-même dans des tenues de sport glamour, elle a montré que le style et la forme physique peuvent coexister harmonieusement.

Cristiano Ronaldo et Georgina Rodriguez ont capturé l’essence de la détermination et du glamour pendant le confinement. À travers leurs séances d’entraînement dynamiques et leurs astuces pour conserver des corps impeccables, ils ont montré que le fitness n’est pas seulement une activité physique, mais aussi un mode de vie enrichissant.

Share. Facebook Twitter LinkedIn Copy Link
Avatar photo
Eric Mahuna

    Journaliste multimédia

    Vous pourriez aussi aimer

    People

    Un Si Grand Soleil : Intrigues amoureuses et secrets dévoilés dans l’épisode du 2 Octobre 2023

    11 novembre 2025
    People

    Richard Caillat : Producteur de Théâtre et compagnon de Sophie Marceau

    11 novembre 2025
    People

    Amandine Pellissard enceinte partage des photos nues : la controverse s’enflamme

    11 novembre 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    ARTICLES RÉCENTS

    Formation intelligence artificielle Nexa : devenir chef de projet IA en alternance

    Eric Mahuna6 février 20260 Formation & Emploi Updated:6 février 20265 Mins Read

    La formation intelligence artificielle Nexa s’impose comme une référence pour tous ceux qui souhaitent construire…

    ENT Auvergne : l’espace numérique scolaire d’Auvergne-Rhône-Alpes

    20 décembre 2025

    Quels sont les 4 rôles du CSE ?

    20 décembre 2025

    Corruption en Ouganda : un fléau qui coûte 2,3 milliards d’euros par an

    11 novembre 2025

    Retrouvez toute l'actualité française, européenne, américaine, africaine et du monde en continu sur Flash Actualité.

    Facebook X (Twitter)
    Articles Populaires

    Formation intelligence artificielle Nexa : devenir chef de projet IA en alternance

    6 février 2026

    ENT Auvergne : l’espace numérique scolaire d’Auvergne-Rhône-Alpes

    20 décembre 2025
    Légales
    • Contact
    • Qui sommes-nous ?
    • Mentions légales
    • Politique de confidentialité
    • Plan de site
    © 2026. Tous droits réservés. Flash Actualité.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.