Parmi les équipements pour jouer au padel, la raquette est le matériel auquel il faut apporter une attention particulière. Le poids de celle-ci ne doit pas être choisi par hasard. Il s’agit d’un critère essentiel puisque vous risquez d’affecter votre jeu et d’être exposé aux éventuelles blessures si vous vous trompez. Quelle est l’influence majeure du poids de la raquette de padel sur le jeu d’un joueur ?
Comment le poids de la raquette de padel influe-t-il sur le style de jeu ?
Dans la plupart des cas, le poids d’une raquette padel varie entre 330 et 380 g. En fonction de l’équipement choisi, le style de jeu peut être différent. Cela s’explique par le fait que le poids d’une raquette de padel conditionne trois éléments essentiels dans le jeu. Il s’agit notamment de la maniabilité de cet équipement, du contrôle de la balle et de la puissance des coups.
Le principe à ce niveau est particulièrement simple. Plus les raquettes de padel sont lourdes, plus elles vous permettront d’envoyer des coups puissants. L’inconvénient à ce niveau réside dans le fait que vous ne pouvez pas bien contrôler la balle. De même, utiliser constamment les raquettes trop lourdes peut provoquer des blessures précoces sur certaines parties du corps. Il s’agit notamment du poignet, du coude et de l’épaule. De plus, cet équipement peut provoquer d’éventuelles fatigues puisque vous devez déployer beaucoup d’énergie pour le manier correctement.
À l’inverse, plus les raquettes sont légères, plus elles offriront un meilleur contrôle grâce à leur maniabilité accrue. Dans ce cas de figure, une baisse de puissance sera enregistrée. Pour compenser ce désagrément, vous devez frapper des coups plus forts, ce qui nécessite une dépense considérable d’énergie physique. Également à ce niveau, le risque d’éventuelles blessures précoces est accru. Cela s’explique par le fait que seul le bras encaisse les coups, pas la raquette de padel.
Comment le poids est-il réparti dans la raquette de padel ?
L’équilibre des raquettes de padel est généralement lié à leur forme. Il est particulièrement déterminant dans la répartition du poids sur la pala du joueur. Voici quelques formes de raquette de padel en fonction de la répartition du poids :
La raquette ronde
La répartition du poids des raquettes rondes se dirige beaucoup plus vers la manche. Dans ce cas de figure, l’équilibre de cet équipement de padel est bas. Les personnes qui privilégient ce type de raquette pourront le manier avec plus de facilité.
Dans la plupart des cas, cet équipement est destiné aux jeunes joueurs et aux débutants de ce sport. Il est spécifiquement conçu pour permettre aux apprenants de mieux cerner les techniques permettant de progresser confortablement dans le padel.
La raquette en goutte d’eau
Les raquettes en forme de goutte d’eau ne sont pas du tout confortables pour les débutants. Cela s’explique par le fait que l’équilibre du poids se situe au milieu du tamis. Par conséquent, ces équipements sont difficiles à manier en raison de la majorité du poids situé dans cette zone. Voilà l’une des raisons pour lesquelles les raquettes en forme de gouttes d’eau sont destinées aux professionnels de ce sport.
La raquette en diamant
Le poids des raquettes en diamant se situe en majorité en tête. Les personnes qui ont un penchant pour cet équipement doivent faire très attention. En choisissant par exemple une raquette padel en diamant trop lourde, elles seront amenées à déployer d’énergie considérable pour mieux contrôler la balle et projeter une bonne puissance.
Étant donné que la quasi-totalité du poids se trouve dans le haut de ce matériel, la raquette de padel sera difficile à manier. Elle est donc spécifiquement destinée aux joueurs avancés ou professionnels. Les débutants doivent impérativement s’en abstenir.
Le poids de la raquette de padel en fonction de son niveau
Toute personne désirant choisir le poids idéal pour sa raquette de padel doit faire un compromis entre la puissance et la maniabilité. Bien qu’il existe plusieurs recommandations de poids en fonction de plusieurs critères (le sexe, le poids du joueur et le niveau de jeu), la meilleure solution serait de choisir le matériel avec lequel vous êtes à l’aise un jouant.
Par ailleurs, le poids de raquette de padel idéal pour les hommes diffère de celui des femmes. À niveau équivalent, le poids du matériel à choisir est plus élevé pour le genre masculin que celui du sexe féminin. Pour un débutant, la meilleure solution serait de choisir une raquette légère, notamment entre 355 et 360 g. Il s’agit là du poids idéal pour faire ses premiers pas dans le padel. En privilégiant une telle option, vous aurez toute la mobilité dans la main pour envoyer la balle facilement. Par la même occasion, vous ne ressentirez aucune difficulté à bouger la raquette. Au fur et à mesure que le niveau augmente, vous pouvez opter progressivement pour une raquette au poids élevé.
